七星鱼怎么做(七星鱼最佳烹饪方法)

七星鱼怎么做(七星鱼最佳烹饪方法)

首页维修大全综合更新时间:2025-10-19 22:38:23

七星鱼怎么做

一、所需食材

主料:七星鱼1000克、细香葱30克、姜30克、大蒜30克

调料:   生抽30克、绵白糖20克、米酒50克、盐3克、玉米油1茶匙、香菜少许、胡萝卜少许

二、操作步骤

1.七星鱼去鳞洗净,去腮,在鱼身切几刀,便于入味。

2.葱姜蒜切片,备用。

3.中火烧热锅子温油,放入七星鱼,每面煎2分钟。

4.加入加葱姜蒜、生抽、米酒、糖。

5.加盖,中火焖15分钟。

6.最后撒上香菜、胡萝卜丝即可。

1.将鱼杀好,用小尖刀刮取鱼绒,盛入盆中;

  2.清水500毫升加精盐4克,分5次添入鱼绒中,每加一次,用手往一个方向使劲搅动,使鱼肉泡涨起劲,加入淀粉调匀,至鱼绒捏成小丸放入水中能浮起即成;

  3.鲜虾仁洗净制泥;五花猪肉剁成茸;

  4.将虾仁泥、猪肉茸同放一碗中,加精盐、味精搅匀,分捏成一个个1 厘米的馅丸;

  5.炒锅放中火上,盛入清水,用左手抓起鱼绒摊在掌心,右手挑入一个馅心,随后用左手的拇指和食指捏压,鱼绒包裹馅心,从指缝中压出包心鱼丸;

  6. 将鱼丸用小匙舀入锅中,这样制成一个个浮于水面的鱼丸;锅改用旺火烧沸,把鱼丸汆熟捞入汤碗中;

  7.另行起锅,置旺火上,倒入高汤800毫升,加入味精、精盐烧沸,撇清泡沫,盛入汤碗;

  8.撒上少许芹菜末、胡椒粉、香油即成。

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