早晨洗脸有利于保持皮肤清洁和健康：
1. 早晨洗脸可以避免毛孔出现堵塞，防止黑头、粉刺等皮肤问题。
2. 晚上睡觉前也需要洗脸，平时要注意皮肤的补水及保湿。
3. 每天早晚洗脸以养成良好习惯，避免带妆睡觉，防止加速皮肤衰老。
4. 根据个人肤质选择补水保湿效果好的护肤产品，并涂抹防晒产品。
生活中，早上起来洗漱是必要的一个环节，至于为什么说要洗脸：仁者见仁，智者见智！各有各的说词，各有各的构思；可以从以下几点考虑洗脸的原因。
一，清理脸部清洁在通过一晚上的休息，脸部、口腔、眼睛周围等会存在着灰尘，汗水的现象；可以通过清水或温水进行清洗干净，打理面部整洁。
二，提神有很多学生、工作者，因为上学或上班时间来不及；直接起身，拿书，拿包等冲出居住的地方或是家，直接开始一天的工作或是学习。
可以在学习的地方或是工作的地方，直接找一些水进行快速冲洗，完成早上的洗漱过程。虽然也是简单明了，但也是一个洗脸的过程，为自己提神，能有一个新的面貌或是看起来精神的状态。建议提前起床，洗脸洗漱，给自己一个时间段；生活的质量与成长的机会总是在有准备的情况下进行的，而非急忙中前行的。
三，重新开始每日之季在于晨，洗脸代表着梳理完成后重新开始，给人一种展新的一面，打理自己也代表着尊重他人；更好的表现自己，积极努力向上的一面。
