35岁三个月120斤减到100斤需要多久（140斤减到100斤最快需要多久）

要达到从120斤减到100斤的目标，需要一定的时间和努力。减重的速度因人而异，但一般来说，每周减重1-2斤是一个健康和可持续的速度。
假设您每周减重1.5斤，那么从120斤减到100斤需要的时间可以通过以下计算得出：
总体重减少量 = 120斤 - 100斤 = 20斤
所需周数 = 总体重减少量 / 每周减重量 = 20斤 / 1.5斤/周 ≈ 13.3周
因此，大约需要13-14周的时间才能从120斤减到100斤。请记住，这只是一个估计值，实际的减重时间可能会因个人体质、饮食和运动等因素而有所不同。

可能需要几个月到半年的时间才能从120斤减到100斤。
首先，减肥需要有适当的饮食控制和运动计划。
减肥并不是一蹴而就的过程，需要坚持每天跳绳，并结合健康饮食和调整生活习惯。
由于每个人的身体状况不同，减肥的速度也会有所差异。
为了达到减肥目标，建议找一个专业的减肥指导或在健身教练的指导下进行减重计划。