用料:鸡蛋、玉米粒、胡萝卜、小豌豆、蟹肉棒、米饭、生抽、盐、糖、油。
做法:
1、鸡蛋打散,不粘锅放少许油,鸡蛋液放入炒熟盛出。
2、锅中再放少许油,放入混合蔬菜和切段的蟹肉棒,翻炒至熟盛出。
3、锅中放入米饭炒散,再加入事先炒好的鸡蛋、混合蔬菜和蟹肉棒炒均匀。
4、加生抽、盐和糖调味即可。
用料:鸡蛋、玉米粒、胡萝卜、小豌豆、蟹肉棒、米饭、生抽、盐、糖、油。
做法:
1、鸡蛋打散,不粘锅放少许油,鸡蛋液放入炒熟盛出。
2、锅中再放少许油,放入混合蔬菜和切段的蟹肉棒,翻炒至熟盛出。
3、锅中放入米饭炒散,再加入事先炒好的鸡蛋、混合蔬菜和蟹肉棒炒均匀。
4、加生抽、盐和糖调味即可。
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