仰头平躺着睡是大多数人都喜欢的睡姿，也只有这个睡姿能持久，不影响肢体，也没什么不妥啊。肩部或颈部垫小枕，头后仰，有助于颈椎恢复生理弯曲，不会有坏处的。
这与个人习惯有关，只要睡觉舒适，休息好，怎么睡都可以，只要没有异常状态，就不要担心，平时养成良好的生活习惯，不要熬夜，注意休息
因为岁数大了，有时候他就爱坐着就能睡着了，完了，应该是躺着睡觉，因为躺着睡觉要注意健康，要注意身体，对身体好
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