14个月的宝宝饮食如何安排（15个月的宝宝饮食安排表）

首先，饮食的次数可安排一日三餐，在三餐之间适当给予奶类，如下午或晚上睡觉前；其次，饮食的种类最好要丰富，肉类、蔬菜类、主食、蛋类在三餐中都有涵盖，合理分配，保证饮食的清淡，不建议添加过多的调味品；最后，水果可在餐后半小时根据需要适当添加。