
用料
鱼肠 2副
鸡蛋 3个
葱 2根
姜 2片
胡椒粉 1小勺
鸡精 适量
青椒 半个
做法步骤
1、鱼肠买回来清洗干净,去掉油脂
2、加入盐,面粉抓洗干净
3、切点青椒丝和姜丝
4、热锅后直接下鱼肠煎,把油逼出来
5、煎至有点焦黄
6、四个鸡蛋加入青椒丝,加入盐搅拌均匀
7、放入鱼肠
8、热锅下一点油,倒入一半鱼肠蛋液
9、煎成块
10、把煎过的鱼肠块倒入剩下的蛋液中
11、继续煎
12、煎好出锅
一、材料
鱼肠 2副 鸡蛋 3个 香葱 2根 姜 2片 胡椒粉 适量 食用油 适量 盐 适量
二、做法
1、把材料准备好。
2、把鱼肝摘下来,并去掉鱼肠上所有的肥油。
3、用筷子或厨房专用剪刀把鱼肠剪开。
4、用水慢慢把肠壁上的污垢冲洗干净后加入盐和生粉,反复地用清水冲洗几遍。
5、冲洗干净后的鱼肠是粉嫩粉嫩的。
6、沥干水分,并切成小块。
7、加入胡椒粉、油、盐。
8、搅拌均匀,并腌制10分钟左右。
9、姜、葱洗干净,切成姜丝和葱花。
10、热锅下油,油热后加入切好的姜丝和葱花。
11、中火爆香,加入腌制后的鱼肠。
12、爆炒至熟后,加入打散的蛋液,中小火煎至两面金黄即可。