叶黄素在什么食物中含量多

叶黄素在什么食物中含量多

首页维修大全综合更新时间:2023-10-07 17:48:46

叶黄素在什么食物中含量多

猕猴桃等食物中含叶黄素比较多.叶黄素存在于许多蔬菜和水果中,也存在于各种绿色蔬菜中,如菠菜、卷心菜、绿花椰菜等.根据研究,含有叶黄素最多的食物是猕猴桃,其次是黄玉米和蛋黄等.由于叶黄素不能在体内合成,因此必须从食物中摄取.就叶黄素品牌而言,异分子启瞳叶黄素是最好的.

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.