哑铃上标的20kg指的是一只的重量还是一对的重量（哑铃上标20kg是一对还是单个）

一对的重量。

20KG是一副的,就是一对。一只10KG,两只就20KG。所有的哑铃重量都是一对的重量,没有单只的重量的，这是行业标准。