牛奶火锅热量高吗

牛奶火锅热量高。因为火锅的热量主要与以下几部分有关。

第一是锅底，如果选择清汤锅，或者是比较清淡的菌汤锅、番茄锅相对来说热量就会低一些。而如果选择辣油锅，这样热量就会高一点，也可以通过在旁边放一点清水来涮一下油，减少热量摄入。