煮前侵泡 12个小时就可以了。
一、薏仁粥
原料
、薏仁米、食盐
做法
1.准备好薏仁米、盐。
2.用清水把薏仁米洗净,然后再把薏仁米放在水中浸泡2小时。
3.汤锅加入适量的水,倒入泡过的薏仁米。
4.汤锅放到燃气灶上,用大火把水烧开,然后转小火煮1小时30分钟即可关火。
5.加入少许食盐搅拌均匀,然后盖上锅盖子焖5-10分钟即可装碗里食用。
煮前侵泡 12个小时就可以了。
一、薏仁粥
原料
、薏仁米、食盐
做法
1.准备好薏仁米、盐。
2.用清水把薏仁米洗净,然后再把薏仁米放在水中浸泡2小时。
3.汤锅加入适量的水,倒入泡过的薏仁米。
4.汤锅放到燃气灶上,用大火把水烧开,然后转小火煮1小时30分钟即可关火。
5.加入少许食盐搅拌均匀,然后盖上锅盖子焖5-10分钟即可装碗里食用。
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