13岁女孩每天喝纯奶好吗（青少年喝纯奶到底好不好）

13岁的女孩每天喝纯奶挺好的，然后建议是把纯奶加热以后喝，温热的纯奶这样会更好。因为牛奶特别有营养而且含有丰富的钙质对于每个正在长身体的女孩子都是很好的选择。