1、南平市有5个县。分别是:顺昌县、蒲城县、光泽县、松溪县、政和县。
2、顺昌县位于福建省的西北部。县境分别与建阳、建瓯、南平、沙县、将乐、邵武6县市接壤。原总面积1480平方公里,1970年建西县撤销并入顺昌后,县域面积增加到1985平方公里,占南平地区总面积的7.5%。
3、蒲城县,隶属于陕西省渭南市,位于陕西关中平原东北部,东临大荔县、澄城县;西接富平县;北依白水县、铜川市;南靠临渭区。
4、光泽县(古属邵武府光泽县)位于福建省西北部,武夷山脉北段,闽江上游富屯溪源头,与江西的黎川、资溪、贵溪、铅山及南平市的邵武、建阳、武夷山等七县(市)毗邻。
5、松溪县(古属建宁府松溪县)隶属于福建省南平市,位于闽浙交界处,武夷山麓东南侧,古时沿河两岸多乔松,有“百里松荫碧长溪”之称,松溪县因此而得名。松溪县气候中亚热带湿润季风气候松溪县总面积为1043平方公里,2016年总人口为16.8万人。