立定跳远厉害说明什么

立定跳远是一项考验爆发力、协调性和核心稳定的运动。跳远的距离主要取决于选手的腿部力量、核心稳定性以及身体协调能力。一个跳远成绩出色的人通常具备良好的弹跳力、腿部肌肉力量和出色的身体控制能力。

此外，出色的立定跳远成绩也可能表明这个人具备良好的心肺功能和身体耐力。总的来说，立定跳远厉害说明这个人具有优秀的身体力量、爆发力、协调性和核心稳定性。