
竹荪莲子汤 主料:竹荪(干)25克,莲子50克。
辅料:竹笋50克,丝瓜500克。
调料:盐3克,味精1克。 做法: 1、干竹荪用清水发好洗净,剪去两头,切成斜形块,放在清水中浸泡。
2、鲜莲子放入沸水锅内焯5分钟,去皮洗净用清水浸泡。
3、丝瓜刮去外皮,去瓤切成菱形片。
4、汤锅放到火上,倒入清水烧沸,下入竹荪、莲子、笋片、丝瓜煮半小时捞出,放入汤碗内、
5、精盐、味精、素汤放入另一锅内,煮沸出锅;
6、盛入放竹荪、丝瓜、莲子、笋片的汤碗内即成。
原料:海带丝少许、豆腐1块。马山菌6朵、香菇2个。
调料:油、盐、酱油少许、葱各适量。
做法:
1、将马山菌、香菇、海带、葱切碎,锅里放上些许油,放入葱花爆香。
2、放入香菇、马山菌片大火翻炒几下,放入海带丝炒。
3、放入盐和少许酱油,炒匀。
4、倒入一碗清水,盖上锅盖,大火煮开。
5、放入豆腐,大火煮开,改小火炖它一会儿,出锅前再撒少许葱花。