
用料:羊棒骨500g、洋葱半个、姜五片、蒜两瓣、香叶一片、桂皮一块、干辣椒一个、冰糖若干、盐适量、酱油一勺、白糖一勺、黑胡椒适量、土豆四个。
步骤:
1、羊棒骨洗净,用开水烫一下去腥。捞出待用。
2、准备洋葱、香叶、桂皮、姜、蒜,干辣椒。
3、锅里放少量油,放冰糖吵糖色。然后放入步骤二准备好的材料炒一下。
4、放适量水,黑胡椒和白糖,炖20分钟。
5、最后加土豆和盐再炖10分钟,土豆软糯就可以出锅啦!
1.
羊骨头和羊肉洗净,先要将羊骨和羊肉过水一次。
2.
烧一大锅开水,放入拍碎的姜、蒜和葱结煮几分钟。
3.
将骨头放入,大火烧开,盖上锅盖,换成中大火煮2-3个小时,放入适量枸杞即可。