盐包做法（自己在家做盐包方法）

用3～5公斤大粒粗盐（可不能用做饭的细精盐），最好是用大青盐（海盐），但不好买到，用岩盐、湖盐也行。就是腌咸菜的大盐，一块钱1公斤一袋，很便宜。把散盐放在锅里炒热，装进一个大布袋中。

此袋左右宽30多厘米，上下宽20多厘米，用粗棉布做（勿用化纤织品，不经烫），缝死三面，一面不缝，好装盐，不缝的一面留长一点，好反折防盐散出。

将盐袋平放在下腹部。

盐刚出锅时很烫，可在袋下垫上毛巾，不太烫时再撤走。

袋上要盖些东西，以防散热太快。只要不至于烫起泡，应该是越热越好。

要做到皮肤上有很多浅棕色花纹，才算合格（以后可以退掉）。每次要敷半个小时到一个小时。每天至少做一次。要坚持几个月地长期做。

所需工具：大米，食盐，新袜子一只

1.首先，把食盐和大米进行混合。

2.然后取一碗混合好的大米，再取一只新袜子。

3.把混合了盐的大米装入袜子里

4.把大米填满袜子即可。

5.再找一根绳子把袜子口给扎起来，这样一个盐袋就做好了。

6.把盐袋放入微波炉。

7.中火2分钟。

8.然后就能拿出来使用了。