天天吃一个咸鸭蛋有坏处吗

有坏处。咸鸭蛋是由咸鸭蛋加食盐水腌制而成的，在腌制的过程中，鸭蛋会吸收大量的盐分，如果每天吃一个咸鸭蛋，容易造成盐的摄入量过高。