燕麦亚麻籽可可粉的热量（燕麦片亚麻籽可可粉减肥食谱）

100克燕麦亚麻籽可可粉的热量在400卡左右。
1.燕麦本身就有一定的热量，100克燕麦约有389卡，加上亚麻籽和可可粉的热量，总热量在400卡左右。
2.燕麦亚麻籽可可粉在减肥期间不适宜食用，因为热量较高，但相对于其他高热量的食物，燕麦亚麻籽可可粉具有营养丰富的优势，包含膳食纤维、矿物质和维生素，能满足人体对营养的需求。

大约是每100克约为380千卡。
这个答案是根据燕麦、亚麻籽、可可粉等食材的营养成分以及
一定的换算公式计算得出的。同时需要注意的是，
燕麦亚麻籽可可粉的具体热量也会因制作方式、配比等因素
而有所不同。
操作类问题没有，不需要分步骤说明。