呼啦圈是要每天都转吗

这个就看你转呼啦圈的目的了。如果你只是单纯的觉得转呼啦圈好玩，或者说只是为了锻炼身体，没时间的话，那可以两天一次，可以间断。但如果你的目的是减肥，建议你坚持每天都转，哪怕再忙也抽时间坚持下去。毕竟三天打鱼两天晒网不会有多大效果，只用长期坚持才会有明显的效果。