瞌睡的意思是什么（瞌睡太多怎么解决）

瞌睡，指打盹，人的大脑处于休眠状态，由于困倦而进入睡眠或半睡眠状态；想睡觉：打瞌睡。如果要猜一种生理反应，是每个人都曾经历过的。除了一般所能想到，生活作息晚，长期睡眠不足外，也可能是身体正发出警示讯号。