切糕升糖高吗（切糕是凉吃还是热吃）

切糕是属于高升糖的食品，高油脂就碳水，高糖干果，比如葡萄干、桃桃、红枣、以及其他的高油脂干果，特别是葡萄干、红枣之类的都是特别高的升糖指数，正常健康人为了身体健康一定少吃，糖尿病人就不要吃了，吃了对自体的危害太大了。实在想吃甜的，可以小量吃点升糖指数不高的水果。