男生瘦下巴方法(瘦下巴方法男士最快3天)

男生瘦下巴方法(瘦下巴方法男士最快3天)

首页维修大全综合更新时间:2026-01-04 15:53:13

男生瘦下巴方法

男生瘦下巴可以采取以下方式:

弹动脸颊:吸气,鼓起双颊,四指分开,以弹动的方式轻轻按压双颊,5秒后呼气放松,重复好多次,换另单侧进行。

横向提升:只用一边脸微笑,开始时右脸侧的嘴角上扬,用左手就是从右嘴角自上拉升到脸侧后停住,右手将脸部多余的肌肉轻轻地横着拉向右侧的太阳穴,注意要集中精力向着太阳穴的部位拉伸,保持30秒后,换另单侧进行。

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