饼干配料里有棕榈油好还是植物油（饼干不含植物油推荐）

在饼干制作使用的油脂中，普通植物油相对较好。

食用植物油:是人类的重要副食品,主要用于糕点、烹饪、罐头食品等,还可以加工成人造奶油、菜油、烘烤油等供人们食用。

棕榈油：在世界上被广泛用于烹饪和食品制。它被当作食油、松脆脂油和人造奶油来使用。象其它食用油一样，棕榈油容易被消化、吸收以促进人体健康。棕榈油是脂肪里的一种重要成分，属性温和，是制造食品的好材料。从棕蓝油的组合成分看来，它的高固体性质甘油含量让食品避免氢化而保持平稳，并有效的抗拒氧化，在炎热的气候成为糕点和面包厂产品的良好

饼干配料里面要有植物油比棕榈油好，从旅游是一款人工提炼合成的油脂，人体没法吸收。