晚上喝什么茶最好排行榜

晚上喝什么茶最好排行榜

首页维修大全综合更新时间:2023-10-01 07:52:20

晚上喝什么茶最好排行榜

1、红茶

红茶是全发酵茶类,发酵度比较高,经过发酵后,茶多酚和咖啡碱的含量少,相对来说茶性温和,对胃的刺激性小,所以比较适合晚上喝。

2、普洱熟茶

普洱熟茶属于后发酵茶类,茶性温和不刺激,喝起来比较醇厚顺滑香甜,熟茶含有丰富的微量元

3、老白茶

由于白茶特殊的制作工艺,不杀青也不揉捻,保留了茶叶的原汁原味,其中茶氨酸的含量比较高,具有消炎杀菌的作用。

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