
主料;黄金钩豆角500g ,肉100g ;葱适量 蒜2瓣 ;花椒粉适量 精盐适量 ;鸡精适量 老抽少许 ;料酒少许 ;肉炖黄金钩豆角的做法步骤;
1. 豆角洗净备用;
2. 肉切成薄片备用;
3. 葱段,蒜片切好备用;
4. 锅中倒入适量的油,加热,油热后倒入切好的肉进行翻炒,肉变色加人葱段,蒜片,花椒粉炒出香味。
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5. 倒入老抽和料酒炒制,为了给肉上色。
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6. 把豆角倒入锅中翻炒,大概翻炒5分钟左右,加人适量的水进行炖制,水以差一点没过豆角就行,不用添太多水,这个豆角特别好熟,开锅在炖5--8分钟,加入适量的盐和鸡精,汤汁浓稠即可出锅。;
7. 出锅,完成。;
8. 上桌食用了。
黄金钩豆角2斤
地瓜1个
油适量
葱花少许
盐少许
五香粉少许
1. 黄金钩豆角2斤,摘洗干净。
2. 用陶米水泡一会,也可用淡盐水泡一下。
3. 准备好地瓜和葱花。
4. 平底锅加热加点油炒香葱花。
5. 加豆角翻炒。
6. 豆角翻炒中不断变色。
7. 逐渐变成黄色。
8. 完全变成黄色。
9. 这时加汤加地瓜炖。
10. 盖上盖子炖一会,地瓜非常容易烂。
11. 加点盐加点五香粉翻炒均匀就好了。