绷脚背能瘦腿吗(压脚背瘦腿正确方法图解)

绷脚背能瘦腿吗(压脚背瘦腿正确方法图解)

首页维修大全综合更新时间:2026-01-21 09:26:54

绷脚背能瘦腿吗

是不可以瘦腿的,因为你绷脚背的话,只能是增加你的平衡感,还有锻炼脚部肌肉之类的,并不能很好的瘦腿,如果想瘦腿的话,建议还是坚持锻炼,做其他的运动来比较好一些

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