应该努力控制自己的情绪,别抱怨;放下过去的一切,就当没有发生过,或者留下一点点记忆,不要去计较了,得失都算了;把过去当成一种历练,把今天当成新的出发点。
不管什么原因使您感觉不适,都不要纠结于问题的原因。而是专注于解决问题的方法,我们的目标一定是更多关注什么样的事情使我们感到""如意"",而且你会发现这样的事有很多。
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