早餐喝什么最适合

建议早餐喝一些营养丰富的饮料，比如牛奶、豆浆、果汁等，这些饮料都含有丰富的营养，可以补充身体所需的营养，让你拥有更好的活力。

此外，还可以喝一些茶叶，比如绿茶、乌龙茶等，这些茶叶都含有丰富的营养，可以帮助消化，让你拥有更好的活力。