干货扁豆的做法 干的扁豆 怎么做好吃呢

食材明细

扁豆

适量

其他

口味

其他

工艺

半小时

耗时

简单

难度

扁豆干的做法步骤

扁豆干的做法步骤：1 1紫扁豆择好洗净，沥干。

扁豆干的做法步骤：2 2锅里煮水至水沸。

扁豆干的做法步骤：3 3扁豆倒进锅里。

扁豆干的做法步骤：4 4用锅铲翻动，使扁豆受热均匀。

扁豆干的做法步骤：5 5没想到褪色了，是不是营养成分也流失了呢，不清楚

扁豆干的做法步骤：6 6起锅沥干。

扁豆干的做法步骤：7 7倒进筛子。

扁豆干的做法步骤：8 8均匀摊开，细致活。