原地跑步算跑步吗

原地跑步算跑步吗

首页维修大全综合更新时间:2023-08-11 18:33:36

原地跑步算跑步吗

应该不算吧,原地跑步只能说是运动前的热身活动,使全身血液循环,消耗能量过慢,还达不到运动的效果,所以应该算不上是跑步。

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