正确的网球握拍方法是怎样的

正确的网球握拍方法是怎样的

首页维修大全综合更新时间:2023-09-11 08:26:26

正确的网球握拍方法是怎样的

大陆式握拍大陆式握拍是业界内公认最好的握拍方式。方法是“V”字形虎口对准拍柄上平面与左上斜面的交界线处,手掌根部贴住右上平面,拇指直伸围住拍柄,食指第三指节紧贴在右上斜面上。

大陆式握法有正反手握拍法,正手握拍是用左手先握住拍颈,使拍子与地面垂直,然后手掌也垂直于地面,成握手姿式。

反手握拍是用左手握拍顺时针方向旋转,使拇指与食指成“V”形,对准拍柄左上斜面与左垂直面的中间线。

用手掌根压住拍柄的左上斜面,拇指贴在左垂直面上,食指下关节压在右上斜面上。大陆式握法的优点与缺点优点:适用于发球网前截击,扣球和防卫性的打法,亦可正、反手抽击,削(切)球,亦无须在正、反手之间切换,所以大多数网球选手都会选择这种方法来练。

这种方式灵活性很高,对于网前截击。

缺点:这种握法对球员击球的稳定性和准确性都很高,尤其是打上旋球时,是非常难打了,所以新手用大陆式球拍握法的话,一定要多练习自己的准确性

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