炒白扁豆的吃法

原料：白扁豆30g，新鲜铁棍山药30g，大米

100g，红枣适量

做法：

1、将白扁豆洗净后，加入适量的水浸泡，时间最好4小时以上。

2、将白扁豆（含之前浸泡的水），大火烧开，转小火30分钟。

3、约30分钟后，加入新鲜的铁棍山药丁、大米、红枣。

4、大火煮沸，转小火煮直至粥熟。

5、出锅前，可以加入适量冰糖调味，