洋葱烧南瓜的正宗做法

洋葱烧南瓜的正宗做法

首页维修大全综合更新时间:2023-09-06 07:42:15

洋葱烧南瓜的正宗做法

食材:

南瓜1块

秋葵1把

洋葱1个

大蒜2瓣

油适量

百里香1茶匙

胡椒粉1/2茶匙

盐1茶匙

水适量

1

主要材料备齐;

2

先准备个小锅加足水,加点盐调成淡盐水,把秋葵放进去搓洗一下

3

南瓜去皮切块,洋葱切小块,蒜瓣剁碎备用;

4

秋葵切粒备用;

5

锅中放入适量油烧热,下蒜末、洋葱煸炒1分钟,充分炒香;

6

接着放入南瓜块炒2~4分钟;

7

加水刚好没过南瓜,放入适量百里香碎、盐和胡椒粉,大火烧开转小火炖15-20分钟;

8

待南瓜煮软后放入秋葵,盖盖收汤继续煮3-5分钟即可。

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