主料
南瓜
100克
茄子
100克
辅料
油
适量
盐
适量
青椒
适量
味极鲜
适量
花椒粒
适量
蒜
适量
步骤:
1.茄子一个、青椒2个、南瓜(去皮切滚刀块)适量。
2.锅内油热后放入葱姜蒜、花椒粒爆香。
3.下入南瓜块煎微焦黄。
4.加点水略炖。
5.炖至南瓜快烂时加入茄子。
6.翻炒均匀加入适量盐、少量白砂糖、味极鲜少许水。
7.炖至收汁加入青椒。
8.加入鸡精即可出锅。
主料
南瓜
100克
茄子
100克
辅料
油
适量
盐
适量
青椒
适量
味极鲜
适量
花椒粒
适量
蒜
适量
步骤:
1.茄子一个、青椒2个、南瓜(去皮切滚刀块)适量。
2.锅内油热后放入葱姜蒜、花椒粒爆香。
3.下入南瓜块煎微焦黄。
4.加点水略炖。
5.炖至南瓜快烂时加入茄子。
6.翻炒均匀加入适量盐、少量白砂糖、味极鲜少许水。
7.炖至收汁加入青椒。
8.加入鸡精即可出锅。
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