一般来说,iWatch测得的心率变异性(HRV)在50ms左右是正常的。但是需要注意的是,个体之间的生理差异很大,有些人的HRV可能在30ms左右,而有些人可能高达70ms左右,因此需要在个体基础上进行评估。
另外,iWatch的HRV测量结果可能受到多种因素的影响,如运动、情绪、药物等,因此建议您在使用iWatch测量HRV时,尽可能保持静态状态并多次进行测量,以取得更加准确可靠的结果。如果您对心率变异性的测量结果有疑问,建议咨询专业医生进行进一步的评估和诊断。
一般来说,iWatch测得的心率变异性(HRV)在50ms左右是正常的。但是需要注意的是,个体之间的生理差异很大,有些人的HRV可能在30ms左右,而有些人可能高达70ms左右,因此需要在个体基础上进行评估。
另外,iWatch的HRV测量结果可能受到多种因素的影响,如运动、情绪、药物等,因此建议您在使用iWatch测量HRV时,尽可能保持静态状态并多次进行测量,以取得更加准确可靠的结果。如果您对心率变异性的测量结果有疑问,建议咨询专业医生进行进一步的评估和诊断。
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