一,必须有速度,保证上下多次往返有速度有体能
二,会利用身体卡位,在一对一防守的时候能站住位置,破坏过传球给同伴
三,保护球队的肋部空挡,和中后卫的空挡是对方经常利用的地方,要时刻注意
四,学会和边前卫一起协同防守,安排好如何交人,避免出现防守空档
五,要适当的前插,套边,为边前卫拉开防守人或者及时接球下底传中
六,有很好的视野,及时观察对方的防守弱侧,及时分球
七,有远射的能力。当对方摆大巴的时候,一定要给自己信心,在禁区外及时起脚射门
八,进攻时适当内收,和后腰站在一条线,做好组织协调的工作
九,有定位球的时候进禁区做好抢点
十,有良好的身体素质,有一定的脚下技术还有一定的拦截能力