可以食用的蛋类食品有鹅蛋,鸡蛋,鸭蛋,鹌鹑蛋。鹅蛋和鸭蛋。腥味儿比较浓重。可以做成咸蛋来吃。其他的既可以煮着吃也可以炒着吃,或者做成鸡蛋羹来吃。营养非常丰富。除了没有维生素C以外,含有人体所需的各种营养。
可以食用的蛋类食品有鹅蛋,鸡蛋,鸭蛋,鹌鹑蛋。鹅蛋和鸭蛋。腥味儿比较浓重。可以做成咸蛋来吃。其他的既可以煮着吃也可以炒着吃,或者做成鸡蛋羹来吃。营养非常丰富。除了没有维生素C以外,含有人体所需的各种营养。
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