经常喝姜枣茶对人体有哪些好处

红枣和生姜一起喝茶，是一种非常健康的饮品，具有滋补气血、散寒的作用。大枣具有健脾益气安神的功效。对脾虚、内脏急躁、失眠有很好的治疗作用。生姜具有散风寒、温中止吐、温肺止咳的作用。对风寒证、胃寒呕吐、胃寒咳嗽有治疗作用。夏天喝姜枣茶可以促进体内血液循环，缓解低血压等症状。