五花肉清洗干净,整条放入开水中灼烫30秒;
洗肉
捞出放在水龙头下冲洗至凉透,切厚块,放进开水锅中焯水;再次捞出放在水龙头下冲洗至凉透,放进开水锅中再次焯水,捞出沥干水分;
焯水
锅里放油,冷油放入桂皮、香叶和八角,小火炒出香味;
加入五花肉一起煸炒,使油脂流出,减少腻味;
煸炒猪肉
五花肉煸炒至两面稍为微黄;
放入冰糖或者红糖,草菇老抽和生抽、盐;
加入佐料
翻炒均匀,让每块肉都上色;
翻炒上色
加入没过全部材料的热开水,不用盖锅盖,大火煮开,捞走浮沫;
加水
加入姜片和枣,大火煮开后转小火炖煮40分钟~1小时;
焖煮
大火收汁;
边收汁边翻炒;
边收汁边翻炒;
11收汁
直到酱汁浓稠,每块五花肉上都裹着酱汁即可