葱油拌面热量高。
一百克的面条:大概的热量就是167大卡,植物油按照80ml计算的话,热量大概有10大卡。其他的配料忽略不计,一份一百克的葱油拌面的热量就是177大卡。正常一碗米饭200克左右,总热量约240卡。
一般100克煮熟的米饭总热量约120卡,一碗200克左右的米饭总热量约为240卡,但不同加工精度的大米,其营养成分和总热量也是不同的。
你吃了一份葱油拌饭后不想长胖的话,就需要散步1小时左右才能消耗掉这些热量。
葱油拌饭确实是一种含热量非常高的食物。这也是因为它的原料主要为面粉。
葱油拌面热量高。
一百克的面条:大概的热量就是167大卡,植物油按照80ml计算的话,热量大概有10大卡。其他的配料忽略不计,一份一百克的葱油拌面的热量就是177大卡。正常一碗米饭200克左右,总热量约240卡。
一般100克煮熟的米饭总热量约120卡,一碗200克左右的米饭总热量约为240卡,但不同加工精度的大米,其营养成分和总热量也是不同的。
你吃了一份葱油拌饭后不想长胖的话,就需要散步1小时左右才能消耗掉这些热量。
葱油拌饭确实是一种含热量非常高的食物。这也是因为它的原料主要为面粉。
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