主料
南瓜300g,大米200g,玉米100g
辅料
调和油适量,食盐适量
1.将南瓜削皮,洗净,切块备用。
2.起锅烧水。准备三碗米,洗净。待水开后,放入洗净的大米。
3.待大米7成熟后捞出,沥干米汤,备用。米汤也是可以喝的哟,小时候一碗干饭,必须配一碗米汤。
4.起锅烧油,放入猪油,油温8成热,倒入南瓜,翻炒均匀,放入一勺食用盐。加入玉米,然后将米饭铺在南瓜上,再加入2碗水。盖上锅盖焖煮15分钟左右
主料
南瓜300g,大米200g,玉米100g
辅料
调和油适量,食盐适量
1.将南瓜削皮,洗净,切块备用。
2.起锅烧水。准备三碗米,洗净。待水开后,放入洗净的大米。
3.待大米7成熟后捞出,沥干米汤,备用。米汤也是可以喝的哟,小时候一碗干饭,必须配一碗米汤。
4.起锅烧油,放入猪油,油温8成热,倒入南瓜,翻炒均匀,放入一勺食用盐。加入玉米,然后将米饭铺在南瓜上,再加入2碗水。盖上锅盖焖煮15分钟左右
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