步骤 1
将豆腐切成8块长条形块状,也可根据具体买来的豆腐大小增减,切的时候记得轻拿轻放避免破坏形状。
步骤 2
将豆腐长条放入淀粉中,使其稍微包裹住豆腐表面。
步骤 3
起锅热油,将豆腐浸入预先打散的鸡蛋液中,下锅煎至四面金黄后取出。
步骤 4
另取一锅,加水烧热,等到水滚后熄火,放入切成小块的西蓝花汆烫,变色后捞出沥干水分备用。
步骤 5
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往刚刚煎豆腐的锅中加入切好的姜丝、蒜末,翻炒爆香后倒入鲍汁、料酒、生抽,水淀粉勾芡。
步骤 6
汤汁烧开后再放入煎好的豆腐,转中火煮3分钟左右,切记不要把汤汁煮干。
步骤 7
装盘时先将豆腐夹出摆盘,取出姜蒜弃用,而后摆放西兰花,再将酱汁浇在豆腐上。