烹饪步骤:
1.准备200克格琳粮品莜麦全粉速食面、大概是一个人的量,青红绿彩椒各一个、虾仁十个、洋葱半个。(可替换自己喜欢的蔬菜)。

2.配菜按照自己喜欢的方式切好备用。

3.锅烧开水煮熟莜面、大约需要8分钟、根据自家锅情况煮熟为止(莜面比普通挂面难熟一点、要多煮一会儿)。

4.煮好的莜面加香油搅拌、以免坨在一起。

5.锅烧热加适量的食用油炒香洋葱。

6.把虾仁彩椒一起下锅翻炒、加一勺盐、一勺十三香、一勺酱油、一勺蚝油翻炒至断生。

7.把煮好的莜面下锅再一起翻炒均匀即可出锅。非常简单方便的炒莜面就做好了。

烹饪小贴士:
煮好的莜面一定要用香油拌一拌、以免粘在一起,可用换自己喜欢的时蔬。