固本清源,意思是稳固根本,清理源头。固本培元,意思是鞏固先天肾气,同时培补后天脾气。
所谓肾为先天之本;脾为后天之本。元者,指元气,是生命之本。固本可以培元;通过鞏固肾气及培补脾气,可以同时达到固生命之本及培补元气的双重目的,是养生之要道也。
固本清源,意思是稳固根本,清理源头。固本培元,意思是鞏固先天肾气,同时培补后天脾气。
所谓肾为先天之本;脾为后天之本。元者,指元气,是生命之本。固本可以培元;通过鞏固肾气及培补脾气,可以同时达到固生命之本及培补元气的双重目的,是养生之要道也。
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