让自己开心的方法

我认为让自己开心的方法有很多，对我来说是跑步。让自己开心，说白了就是让自己放松下来，方法有很多，比如运动，听音乐，吃东西等等。

我认为跑步是比较好的一种方法，通过跑步可以增强自己的体质，还可以分泌多巴胺，这是比较健康的一种方法了。祝大家每天都开开心心，快快乐乐。