清炒油麦菜做法

清炒油麦菜做法

首页维修大全综合更新时间:2023-09-17 21:21:17

清炒油麦菜做法

清炒油麦菜

一、材料:

主料:油麦菜150g;

辅料:油1茶匙、盐半勺、味精少许、蒜子两个

二、制作:

1、油麦菜泡一下水,大约十五分钟左右,后在放在篮子里面,稍微沥一下水!

2、随后将蒜子剥皮洗干净后在切成蒜末。

3、锅中加入一茶匙的食用油,加入油麦菜,稍微翻炒一下,至微微出水,随后加入半勺盐!随后加入味精,翻炒一下,让调味料和菜融在一起,翻拌均匀。最后加入蒜子炝一下即可盛盘。

小贴士

炒油麦菜的时间不易过长。油温度适宜。

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