1、食材:黑米(30g),小米(30g),冰糖(适量)。
2、将黑米和小米拿出来,然后找一个干净的盆,将黑米和小米一起放在盆里。
3、洗米,将盆里的米加入水,然后进行清洗。以三次左右为宜,因为少了洗不干净,多了营养又流失。
4、将洗干净的黑米和小米倒入豆浆机中。
5、加入冰糖和适量清水。
6、选择五谷功能键,然后打成糊状就可以食用了。
1、食材:黑米(30g),小米(30g),冰糖(适量)。
2、将黑米和小米拿出来,然后找一个干净的盆,将黑米和小米一起放在盆里。
3、洗米,将盆里的米加入水,然后进行清洗。以三次左右为宜,因为少了洗不干净,多了营养又流失。
4、将洗干净的黑米和小米倒入豆浆机中。
5、加入冰糖和适量清水。
6、选择五谷功能键,然后打成糊状就可以食用了。
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