蒙牛绿豆雪糕热量

1 蒙牛绿豆雪糕的热量是较低的。
2 这是因为绿豆本身脂肪含量低，而且绿豆含有大量的膳食纤维，能够增加饱腹感，减少食欲。
此外，蒙牛绿豆雪糕中添加了低糖配方，使得糖分的含量也得到了有效的控制。
3 蒙牛绿豆雪糕的热量为100克约为74卡路里，相比于其他雪糕来说，热量较低，可以作为甜品中的较为健康的选择。
但是，作为一种零食，绿豆雪糕仍然需要适量食用，以免摄入过多的热量影响身体健康。