让自己放松心情的句子

烦了就望望窗外，心情会变愉快。累了就看看天空，适当放松。困了就小睡一会，拥有片刻的安宁。

想徒步走走，昨天走的好舒服。没有负担的走走，没有压力的走走，放松心情。累了，堆堆草一睡，渴了，付下身喝点清水。放松自我。